AOV L-tryptofaan 400 mg:
Toepassingsmogelijkheden
- ter vermindering van de stressgevoeligheid
- bij geestelijke druk en inspanning
- ter bevordering van een natuurlijke, gezonde slaap
- om slaap op te wekken
- bij jetlag
- ter vermindering van de eetlust (bij afslanken)
- ter ondersteuning bij het stoppen met roken of andere verslavingen
- bij restless legs
- ter ondersteuning bij depressies
- beschermt bij veroudering
- verbetert de stresstolerantie
- bevordert een goede gemoedstoestand
- ondersteunt de darmwerking
- beschermt het zenuwweefsel
- van belang voor een goede botaanmaak
- vermindert het hongergevoel
L-Tryptofaan is ook populair bij feestgangers. Deze nemen het middel om katerverschijnselen na MDMA (XTC) gebruik te verminderen.
Samenstelling per capsule
Eigenschappen
Tryptofaan is een essentieel aminozuur dat vele functies vervult in ons lichaam. Essentieel wil zeggen dat het aminozuur niet door ons lichaam kan worden aangemaakt en dus via de voeding moet worden opgenomen, in tegenstelling tot niet essentiële aminozuren die in de lever kunnen worden aangemaakt.
Tryptofaan is een bouwsteen van eiwitten en fungeert als voorloper van diverse belangrijke stoffen, waaronder serotonine. Serotonine is een belangrijk antistress hormoon, dat op zijn beurt weer als grondstof dient voor de vorming van het hormoon melatonine. Ons lichaam moet kunnen beschikken over voldoende melatonine voor de regulering van het biologische dag/nachtritme.
Omdat tryptofaan zoveel functies vervult, kan de opname via de voeding (onder meer in melk) al snel ontoereikend zijn. Suppletie met l-Tryptofaan 400 mg heeft vooral een zeer gunstig effect op de beschikbaarheid van serotonine in de hersenen.
Tryptofaan wordt gemakkelijk opgenomen in het hersenvocht, waardoor de aanmaak van serotonine ter plaatse wordt bevorderd.
De opname van tryptofaan in de hersenen (en dus de serotonineproductie) wordt ook geremd door een eiwitrijke voeding. Een dergelijk menu resulteert namelijk in een naar verhouding groot aanbod van de concurrerende aminozuren, waardoor het voor tryptofaan moeilijker wordt om in de hersenen door te dringen. Om deze competitie te vermijden, kan l-Tryptofaan 400 mg in het algemeen het beste op een lege maag worden ingenomen.
Tryptofaan bestrijdt slapeloosheid en pijn en verbetert de stressbestendigheid. Verder kan dit aminozuur worden gebruikt als ondersteuning bij de behandeling van depressieve en andere psychische klachten, ondermeer ter ondersteuning van een programma om met roken of andere verslavingen te stoppen.
Bij de correctie van overgewicht kan L-Tryptofaan worden gebruikt om een overmatige eetlust te remmen. Verder kan het goede diensten bewijzen bewijzen bij het restless legs syndroom en bij Parkinsonpatienten die met het medicijn Levodopa worden behandeld.
Tryptofaan is de enige precursor van de neurotransmitter serotonine. Serotonine is op haar beurt de voorloper van melatonine, van belang voor het dag- en nachtritme. Bij de omzetting van L-tryptofaan in serotonine spelen magnesium en vitamine B6 een belangrijke rol. Vitamine C speelt een belangrijke rol in de algehele hersenstofwisseling; vitamine B1 is van belang voor de koolhydraatstofwisseling en energievoorziening van de hersenen; vitamine B3 bevordert het concentratievermogen en koper is nodig voor het metabolisme van vitamine C.
De opname van tryptofaan in de hersenen (en dus de serotonineproductie) wordt ook geremd door een eiwitrijke voeding. Een dergelijk menu resulteert namelijk in een naar verhouding groot aanbod van de concurrerende aminozuren, waardoor het voor tryptofaan moeilijker wordt om in de hersenen door te dringen. Om deze competitie te vermijden, kan l-Tryptofaan 400 mg in het algemeen het beste op een lege maag worden ingenomen.
Aanbevolen dosering
Bij gebruik bij het stappen: Na het stappen alsook gedurende de volgende drie dagen steeds om ca. dezelfde tijd 3 capsules met vloeistof (gèèn melk) innemen. Niet innemen bij maaltijden.
Ter beperking van jetlag problemen: Op de dag van vertrek alsook gedurende de volgende drie dagen steeds om 22.00 uur plaatselijke tijd in het land van bestemming c.q. aankomst 3 capsules met vloeistof (gèèn melk) innemen. Niet innemen bij maaltijden.
Bij overig gebruik: Per keer 1-3 capsules op een lege maag innemen met wat vloeistof (gèèn melk), een half uur voor ontbijt/lunch (voor minder stressgevoeligheid e.d.), of een half uur voor het slapen gaan (ter bevordering van een natuurlijke, gezonde slaap), tenzij anders geadviseerd door een deskundige.
Waarschuwing
Tryptofaan mag niet worden gebruikt door mensen die mono amine oxidase remmers (MAO remmers) gebruiken. Omdat deze medicijnen de normale enzymatische afbraak van serotonine beperken, zal aanvuling met l-tryptofaan uit een voedingssupplement het gehalte serotonine in de hersenen mogelijk te hoog doen stijgen. Vraag zonodig uw arts of u MAO remmers gebruikt.
Veiligheid
L-Tryptofaan 400 mg is een veilig voedingssupplement. Ook van het gebruik van hoeveelheden die hoger zijn dan de richtlijndosering zijn geen schadelijke bijwerkingen bekend.
Verpakking en bewaring
60 capsules. Bij voorkeur op een koele en droge plaats bewaren; buiten bereik van kinderen.
Waarom het zo belangrijk is dat er supplementen gebruikt worden na een avondje feesten
Tekorten in onze voeding en slechte eetgewoonten maken aanvulling door middel van voedingssupplementen noodzakelijk. Houd je er daarnaast ook nog een party lifestyle op na, dan kun je al helemaal niet meer om supplementen heen. De noodzaak om onze voeding aan te vullen met vitaminen, mineralen en anti-oxidanten neemt door de tekorten in onze voeding jaarlijks toe. Het nachtleven maakt dat je bioritme verstoord raakt. En hierdoor gaat je weerstand behoorlijk achteruit. Supplementen verhogen je weerstand, je wordt fitter en bent minder snel ziek.
Je voeding aanvullen d.m.v. supplementen is van een nog groter belang als je regelmatig op stap gaat en dus veel van je lichaam eist! Gebruik je daarnaast ook nog eens alcohol of andere stimulerende middelen, ben je eigenlijk tegenover jezelf verplicht om goed op je voeding te letten en deze aan te vullen.
Let op:
Als je drugs of alcohol gebruikt loop je altijd risico's.
Wil je geen risico's lopen, dan moet je gèèn drugs of alcohol gebruiken.
Wij promoten zeker niet het gebruik van drugs of alcohol.
Wij zijn wel van mening dat wanneer je het doet, het hèèl belangrijk is dat je goed voor je lichaam zorgt!
Groente, fruit en gezonde voeding zijn niet alleen nodig vanwege de vitaminen en mineralen. Ze bevorderen bv ook een goede spijsvertering. Je kunt daarom niet zomaar alle groente, fruit of gezonde voeding vervangen door vitaminen- en/of mineralensupplementen.
Raadpleeg bij twijfel altijd een (natuurkundig) arts of therapeut. Dit is geen loze kreet, maar is zeer serieus bedoeld.
Lees voor het gebruik van voedingssupplementen altijd de gebruiksaanwijzing en volg de aanwijzingen die daarin staan nauwgezet op, gebruik nooit meer dan de maximale dosering die in de gebruiksaanwijzing staat aangegeven, tenzij dat uitdrukkelijk en schriftelijk wordt voorgeschreven, meld eventuele zwangerschap en/of gebruik van andere middelen aan de webwinkel. Meld ook als je weet of vermoedt dat je allergisch (overgevoelig) bent voor een bepaald middel. Meld deze omstandigheden uiteraard voordat je de middelen gaat gebruiken
Deze productpagina(‘s) bevat(ten) informatie over voedingssupplementen, die als aanvulling op de voeding kunnen worden gebruikt. Voedingssupplementen zijn geen geneesmiddelen maar kunnen wel worden gebruikt als aanvulling op een behandeling of therapie.
De fabrikant en Anita’s Bjoetiesjop verklaren dat de informatie op zorgvuldige wijze en naar beste weten is samengesteld. Echter, zij kunnen op geen enkele wijze instaan voor de volledigheid van of eventuele fouten in de teksten en aanvaarden dan ook geen enkele aansprakelijkheid voor schade, van welke aard dan ook, die het gevolg is van handelen en/of beslissingen, gebaseerd op de inhoud van deze productpagina(‘s).
|